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在占星学中，上升水象星座的人（巨蟹、天蝎、双鱼）天生情绪敏感，对环境的感知敏锐，有着强烈的洞察力。但也容易受到外界的影响，在面对高压学习环境时，容易出现情绪崩溃，紧张焦虑等心理问题。所以需要找到适合的办法，调节心理压力，保持心态平和。
情绪特点
上升在水象星座的学生，不像太阳水象的人那样过度敏感，但很容易被迫接收到外界的情绪。能敏锐感觉到来自老师、同学甚至家人的期待，所以在学习中容易因为一点失误就过分自责。如果长期处在这种高压环境下，可能会出现注意力不集中，或者拖延和抗拒学习的表现。
调节策略
建立安全的环境：家长和老师不要逼得太紧，多提供稳定和持续的支持，形成安全稳固的氛围，让孩子感受到被理解被接纳。
找到情绪释放的通道：让学生找到适合自己的情书表达方式，例如写日记或者做手账。借此抒发内心的情感，避免过度积压情绪。
寻找正反馈：通过改变学习计划，或者细化学习目标，让目标变得容易执行。能够快速取得成果得到正反馈。
培养自我调节能力：引导学生适当屏蔽外界的情绪信息，可以适当进行冥想练习或者进行注意力练习游戏。
