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ESTJ型人格，在迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）中被称为“总经理”，通常以其坚定的决心、组织能力和强烈的责任感而著称。代表外倾（Extraverted）、感觉（Sensing）、思维（Thinking）和判断（Judging）。这种类型的人倾向于在外部世界中寻找能量，关注当前的实际信息，在做决策时依赖逻辑和理性，并且喜欢有组织、有计划的方式。下面就是一些关于ESTJ的职场攻略建议。
明确目标与计划：ESTJ善于制定计划和目标，并严格按照这些目标和计划行事。因此，在职场中，首先要确保自己对工作任务和目标有清晰的认识，并制定出可行的计划。这样不仅可以提高工作效率，还能确保工作成果符合预期。
发挥组织与协调能力：ESTJ具有很强的组织和协调能力，能够很好地管理团队和项目。在工作中，可以充分利用这一优势，将团队成员合理分工，协调各方资源，确保项目的顺利进行。
果断决策：ESTJ通常能够迅速做出决策，并付诸行动。在职场中，这种果断性有助于应对突发情况，及时解决问题。当然，在做决策时也要确保充分考虑各种因素，避免盲目行动。
注重实际与效率：ESTJ注重实际和效率，不喜欢浪费时间和资源。因此，在工作中要关注工作的实际效果，避免形式主义和无用功。同时，要学会优化工作流程，提高工作效率。
保持沟通与协作：尽管ESTJ在沟通方面可能较为直接，但也要学会倾听他人的意见，尊重团队成员的观点。通过有效的沟通和协作，可以增进团队凝聚力，提升整体绩效。
关注细节与规范：ESTJ对细节和规范有着很高的要求。在工作中，要注重细节，确保工作成果符合规范。同时，也要遵守公司的规章制度，树立良好的职业形象。
持续学习与提升：虽然ESTJ在职场中表现出色，但也要保持持续学习的态度，不断提升自己的能力和素质。通过参加培训、阅读相关书籍等方式，不断拓宽自己的知识面和技能领域。
