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中秋佳节，月圆人团圆，传统文化习俗记到心中。在这个温馨的时刻，在享受团圆和喜悦美食的盛宴，也应该了解并尊重一些古老的传统禁忌与注意事项，让节日更加美好和谐。
月亮，古时被视为太阴星、财星，性属阴，象征女性的柔和和聪慧。正如月亮对于地球的影响，可以引起地球潮汐，因此在不知不觉中影响着我们的生存的环境，进而人体健康、气血盈亏等情形。所以当中秋月圆的时候，有一些体质的人需要早些休息，慎重赏月。
身体较弱或者近期有不幸遭遇的时候，可以在中秋节的时候，选择避免赏月以免引入不必要的阴气，早睡早起是比较好的。在古达，人们相信乱指月亮是对于月亮的不敬，可能会招致不幸。虽然这样是迷信，但是尊重传统习俗总是好的。
中秋节是团圆和谐的象征，应避免在这一天与家人或朋友发生争执，以免影响节日氛围和一年的好运。现如今的社会，经济的繁华使得人充斥在物欲的环境中，不得不为了钱财四处奔波，此时恰逢家里团圆时刻，守护温馨时刻是必要的。此时，也是家人交流和传承家族精神比较重要的时刻。
