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此卦“恒”字一词最为关键。恒为持久、恒久。这一卦名便体现出核心的思想，即强调在生活和工作中保持恒心和持续女努力的重要性。恒卦，其卦象是巽上震下，巽风柔顺，震雷轰鸣，两者结合便意味着持续的力量和持久的影响。
卦辞“恒，亨，无咎，利贞，利有攸往。”此卦亨通没有灾难，利于坚守正道，有所往则有利。象辞亦是“雷风，恒；君子以立不易方。”更是强调恒久之道不改变自己的方向，坚守正道。虽然都强调了持之以恒，但也提醒人们要顺应时势变化，调整自己的策略和方向。保持持续的学习和进步，以此实现稳固长久的发展。恒卦的卦象中，震为刚（动），巽为柔（顺），所以也需要在恒久之中刚柔并济，相得益彰，感受平衡之道。
恒卦的爻辞揭示了不同阶段的挑战与教训，如初六的“浚恒，贞凶，无攸利”（ 掘进不止，凶险无利），所以行进路上不要过于激进，九二的“悔亡”（没有悔恨），强调坚守中正之道的重要性，九三的“不恒其德，或承之羞”（不坚守德行，或许会蒙羞），这也告诫人们保持恒心和德行等等情况。
在自己的生活中，虽然需要持之以恒追求目标，也要保持恒心和持续努力,学会恰当的变化，以此实现人生的长久发展。
