TOP
七杀常常被视为压力的代名词，然而身弱多为易疲惫和好内耗的形象。如果一个人自身八字身弱且七杀旺盛的情况，那么是否一直处于压力状态下难以自我开朗呢？
现实生活中的压力体现
八字中七杀象征着外界的压力、挑战、困难，日主弱且七杀旺，那么力量悬殊大，命主处于明显的劣势，所以这类人常被认为压力巨大，难以排解。这类人现实生活中，往往能真切地感受到来自各方的压力。工作领域可能会遇到强势的领导，对他们提出极高的要求，稍有差错就会受到严厉批评；或是遭遇强劲的竞争对手，在晋升、项目竞争等方面被压制，导致工作压力如山。
人际关系上容易吸引挑剔、苛刻的人。家庭和朋友的无心之言也可能让他们反复琢磨，内心负担加重。长期处于这样的环境中，很容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，对自己的能力和价值产生怀疑。
印星、食伤克制化
印星是七杀的克星，印星能够将七杀的强大压力转化为对日主有益的滋养，使日主得到成长和壮大。就像一个人在工作中面临巨大的任务压力（七杀旺），但他的八字中印星得力，那么可能会得到贵人的指导、丰富的学习资源、前辈的一些经验（印星的体现），从而将七杀所带来的压力转化为提升自己能力的机会。
当然食伤也可以缓解七杀压力。食伤代表着人的智慧、才华和创造力。当面对七杀的压力，自身能够凭借自己的独特变得脱颖而出，缓解困境。
大运流年动态变化压力
八字只是一个基础框架，大运和流年的变化会对命局产生重大影响。不同的大运和流年阶段，情况也会有所变化。如果流年可以生助日主的运势，日主得到助力而变得强大，就有足够的力量去抵御七杀的压力，此时生活中的困难也会迎刃而解；反之，如果进入七杀更旺的阶段，压力自然会加剧，但这也只是一个阶段性的现象，并非一成不变。
除了上面所说的这样，外界生活的环境也是非常影响人的。其中外界适合的城市、外界适合的政策、外界合适健康的交际圈、个人乐观的心态都会提供一定程度的帮助，减轻压力带来的负面影响。
