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肝属木，脾属土，正常情况下，两者处于一种动态平衡，然而木土七杀的情境下（土日主，木元素旺盛），平衡被打破。
脾胃功能弱化
自身肝气过旺时，过度克制脾土。肝气的疏泄功能失常，原本有序的疏泄变为横逆，直犯脾土，导致脾胃的运化功能严重受损。例如生活中常见一些人在情绪大起大落、长期焦虑抑郁后，会出现食欲不振、腹胀腹痛等脾胃不适症状，这往往就是肝气横逆犯脾的表现。（大喜大悲食欲不振的原因）
反之，若脾气本就虚弱，面对肝气的克制，无力抵御，也会使脾胃功能愈发孱弱。这种情况下，脾胃无法正常将食物转化为营养物质，身体得不到充足的滋养，进而出现面色萎黄、形体消瘦、倦怠乏力等一系列因脾胃虚弱导致的健康问题。
性格执拗，多思伤脾
木土七杀之人，性格上多呈现出执拗顽强的特质。生活中对于事物往往有着强烈的坚持，一旦认定，很难轻易改变。
这种性格特点，虽在某些方面可能有助于达成目标，但从健康角度来看，因为过度的执拗使得他们容易陷入对事物的过度思虑之中。
然中医经典理论中有“思伤脾”的说法，当人长时间处于思虑过度的状态时，精神高度集中于某件事，大脑持续消耗能量，而这种精神上的紧张和专注会干扰脾胃的正常运作。忘记吃饭或者进食后消化不良，脾胃功能都会受到严重的损害。
避免高强度运动
脾胃为“后天之本”，主气血生化。而木土之间强烈作用下，脾胃的消化吸收能力本就大打折扣。食物进入人体后，无法被脾胃高效地转化为维持生命活动所需的气血能量。
一般脾胃虚弱的身体无法提供足够的能量来满足高强度运动的需求。当身体在运动中能量供应不足时，就会出现疲劳感加剧、肌肉酸痛难以缓解、心慌气短甚至头晕目眩等不适症状。
