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农历五月被赋予了“毒月”这一称谓，其中，这个所谓的 “毒”可能是阴阳失衡、湿热交织而组成的。
天气湿热交织，毒虫横行
农历五月，正值仲夏时节，气温迅速攀升，阳光炽热。与此同时，降雨也逐渐增多，空气湿度显著上升。这种高温高湿的环境，为各种毒虫、蚊蝇的幼虫以及微生物提供了绝佳的繁殖和活跃条件。
毒蛇、蝎子、蜈蚣等毒虫频繁出没，一不小心就可能被咬伤，引发中毒反应。细菌、病毒在适宜的温度和湿度下大量滋生，导致传染病易于爆发和流行，尤其是抵抗力较弱的儿童，更容易受到感染。
中医认为阴阳失衡，邪气入侵
中医理论认为，人体的健康与自然界的阴阳变化息息相关。农历五月，阳气达到最旺的状态，正所谓 “阳极必阴”，此时阳气开始逐渐向外发散，而人体内部则相对虚弱。在这个阴阳交替、动荡不安的时期，风、寒、暑、湿、燥、热等六气也变得紊乱，人体一旦稍有不慎，就容易受到邪气的侵袭，引发各种疾病。
农历五月五行属火，阳气的过度旺盛容易导致人体出现上火症状，如心火亢盛，引发心烦意乱、失眠多梦；小肠积热则可能导致口舌生疮、小便短黄、大便秘结等问题。
此外湿热之气加重，若脾胃功能较弱，无法及时运化水湿，就会造成湿热内积，出现食欲不振、腹胀、便溏等症状。对于女性而言，湿热下注还可能引发妇科疾病；男性则可能出现精气活动受阻的情况。
阴阳相争，邪祟滋生
五月初五端午节，更是处在毒五月之中，阴历的五月初五双五重叠，被称为毒五日”。此时，阴阳二气相互较量，阴气逐渐胜出，邪祟、鬼魅、百毒、瘟疫等随着酷暑的来临而愈发猖獗。传统上在“天地交泰九毒日”（五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及廿五、廿六、廿七）以及“天地交泰日”（五月十四），人们更是严禁杀生、行淫，力求端容肃己，以保平安。
所以正如端午习俗中的佩戴香囊、插艾草一样，这正是驱避毒虫、提神醒脑、芳香化湿的作用。此外，古人还倡导在五月节制嗜欲，保持饮食清淡，减少酸味食物的摄入，增加苦味食物，以达到益肝补肾的目的。
