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在八字命理中，我们常听说“年柱”，它是一个人出生年份所对应的干支（天干+地支）组合。但很多人不知道：虽然我们通常用公历纪年（如2010年），但八字中所用的却是干支纪年，比如“庚寅年”、“甲子年”等。那么——如何将公历年份转换为年柱（干支纪年）呢？本篇文章将教你最简单的方法 + 口诀记忆法，一学就会！
什么是“年柱”？
在四柱八字中，年柱代表一个人出生当年的干支，象征其祖上、根基、童年运势等。
✅ 干支纪年的基础：60年一轮回
中国古代采用“天干10个 + 地支12个”组成的六十甲子循环纪年方式，即每60年为一轮，周而复始。
✅ 公历换干支口诀：
“公元前加三，公元后减三”
然后再用以下方法计算：
换算公式（以公元年为例）：
天干数 =（公历年份 - 3）÷10 的余数
地支数 =（公历年份 - 3）÷12 的余数
将余数代入天干、地支对照表中，即可得出干支组合。
天干 & 地支对照表：
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余数 |
天干 |
地支 |
|
0 |
癸 |
申 |
|
1 |
甲 |
酉 |
|
2 |
乙 |
戌 |
|
3 |
丙 |
亥 |
|
4 |
丁 |
子 |
|
5 |
戊 |
丑 |
|
6 |
己 |
寅 |
|
7 |
庚 |
卯 |
|
8 |
辛 |
辰 |
|
9 |
壬 |
巳 |
✅ 举个例子：如何推算2010年的干支？
① 2010 - 3 = 2007
② 2007 ÷ 10 = 商200，余数 7 → 天干是“庚”
③ 2007 ÷ 12 = 商167，余数 3 → 地支是“寅”
所以：2010年 = 庚寅年
✅ 常见年份速查参考（近几年）：
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公历年份 |
干支纪年 |
年柱 |
|
2020年 |
庚子年 |
庚子 |
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2021年 |
辛丑年 |
辛丑 |
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2022年 |
壬寅年 |
壬寅 |
|
2023年 |
癸卯年 |
癸卯 |
|
2024年 |
甲辰年 |
甲辰 |
|
2025年 |
乙巳年 |
乙巳 |
快速记忆口诀再重复一次：
公元前加三，公元后减三，天干除以十，地支除以十二，看余数配干支！
