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人出生的年、月、日、时所对应的天干地支组成，共八个字，故而得名八字。而其中五行以及十神、能量的分布、四柱干支配合情况，可以在一定程度上看到寿元的长短。
五行平衡——长寿的基石
八字五行、木、火、土、金、水的平衡是判断寿命的关键因素。当一个人的八字中五行俱全且力量相对均衡时，日主往往处于中和状态，这就如同一个和谐运转的机器，各个部件协调工作，为长寿奠定了坚实基础。
相反，五行的缺失或失衡可能对寿命产生不利影响。五行缺火者，火在人体生理上与心脏等器官相关，可能导致心脏功能较弱，在命理学中被认为易短命；五行缺金者，金对应人体的呼吸系统等，易使呼吸系统出现问题，从而影响健康与寿命。
特殊五行组合的影响
除了五行平衡，一些特殊的五行组合也与寿命息息相关。金寒水冷而土湿之人，身体状况往往不佳，长寿较为困难。这类组合中，金的寒冷、水的冰冷以及土的潮湿相互交织，就像环境过于阴冷潮湿，不利于生命的蓬勃发展。
十神组合暗示寿命
八字中杀（七杀）、枭印（偏印）、伤官、羊刃聚集者，往往被认为寿命不长。七杀代表着压力、挑战与危险，过多的七杀聚集，如同人面临重重困境，身心疲惫；枭印主冷漠、孤独，枭印过旺可能导致命主性格孤僻，缺乏良好的社交与情感支持；伤官具有叛逆、消耗的特性，伤官过多易消耗自身能量；羊刃则象征着极端、冲动，羊刃聚集可能使命主行事冲动，增加意外风险。当这些不利因素集中在一个八字中时，对寿命产生负面影响。另外，食枭两见之人也常被视为寿命不长。食神代表着享受、滋养，枭印则与之相克，食神与枭印同时出现且力量较强时，二者相互争斗，破坏了命局的和谐，就像身体内部的营养供应与消化吸收系统产生冲突，影响身体健康，进而影响寿命。
禄星，身体与寿命的象征
禄星在八字命理可代表身体状况，通过禄星能在一定程度上判断寿命长短。若八字中有强禄，意味着命主在身体方面基础较好，有长寿的潜力。相反，若禄星被冲克严重，如甲木的禄星寅木被申金冲克，可能预示着命主身体易出现问题，对寿命产生不利影响。
四柱干支配合与五行平衡
当四柱干支配合有情，五行配置相对平衡时，日主相对中和，四柱干支互助互生，这样的命局通常预示着长寿。
因为五行平衡使得命主性格稳定，情绪不易大起大落，而命主良好的情绪状态对健康至关重要。从身体角度而言，五行的平衡意味着身体各器官功能协调，先天身体素质良好，能够更好地抵御外界的疾病侵袭，所以更易实现长寿。
