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爱自由又精力旺盛的射手座，2026年1月的健康运势前期需要慢下来沉淀，中期可能会经历小波动，但最终会迎来焕然一新的状态，只要跟着节奏调整，就能让身心更轻盈、更有活力。
正位宝剑四在提醒你这个月需要停下来好好休息、给身心充电啦！通常你都是精力充沛，到处跑来跑去，但是1月的能量会让你停下来休息一下。不要总是为了工作而熬夜，早点睡觉，好好休息；不要总是想着要多锻炼，要时不时地看一本书，晒晒太阳，让自己的身心完全放松下来。
正位宝剑三说可能会有小挫折或情绪波动，但也是看清问题、调整方向的机会。本月有些小事情会让你不高兴，甚至会影响你的胃口和睡眠。如果你有什么不愉快的事情，可以跟你的朋友谈谈，发泄一下，慢慢就能想出解决方法，这对你的身体和精神都有好处。
正位死神暗示这个月你的健康会迎来焕然一新的变化！也许是因为你已经改掉了坏习惯（比如熬夜、吃太多零食），也许是你发现了一种更好的锻炼方法或者是一种更好的饮食方式。这种告别旧，拥抱新的调整，会让你的身体和精神状况不断改善，如同新生一般，焕发新生。
✨开运小贴士：每周选一天健康重启日，比如每周六，把之前不规律的作息调整过来。早上早起吃顿健康的早餐，下午去户外散散步、呼吸新鲜空气，晚上早点睡。
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