TOP
亲爱的双鱼女孩们，你们拥有灵性和共情力，你们能轻易感知他人的悲喜并且感同身受，是浪漫主义者，你们善良无私，愿意为他人付出。但是亲爱的女孩，正如硬币有两面，这些美好的天赋也可能在人际交往中给自己带来困扰，请时刻谨记温柔需要锋芒。
情绪海绵的疲惫
太容易感同身受，把别人的痛苦当成自己的，甚至无意识承担不属于自己的情绪包袱。长期陷入他人负面情绪中难以抽身，自身能量透支，情绪被拖垮，失去快乐和活力。 学会区分“他的情绪”和“我的情绪”。当感到不适时，一定要放过自己，屏蔽负能的来源，看自己喜欢的电影或者吃自己喜欢吃的东西。学会说“不”， 当自己能量不足时，勇敢地向对方表达：“不好意思宝宝，我很关心你，但我现在有工作上的事情需要处理，晚点再聊好吗？” 。要明白，你才是自己生活的主角啊。
过度付出与自我迷失
为了维持和谐、害怕拒绝或过度同情，牺牲自己的时间、精力，习惯性迎合他人，逐渐迷失了自己，甚至忘了自己真正想要的什么，忽略了自己的需求。一定要学会清晰认知自我需求 ，以自己真正的感受、喜好为底线。学会正确区分“帮助”与“拯救”——帮助是力所能及、不损害自身；拯救是过度付出、承担本不属于自己的责任。一定不要过度消耗自己，一切以自己的需求为准。
合理化自己的期待值
双鱼座的女孩容易把人想象得过于完美，忽视了对方的缺点，对关系抱有浪漫的期待。很容易吸引不够真诚的人，遭遇欺骗或背叛，当现实与理想落差过大时，产生巨大的幻灭感和痛苦。保持浪漫情怀的同时，一定要有意识地加入理性观察。多关注对方的行为（而非言语），观察TA在高压下的状态、对待他人时的表现。认识到人无完人，关系也不可能永远如幻想般美好。健康的爱是建立在接纳彼此真实（包括缺点）的基础上的。学会合理化自己对他人的期待值，接受他人和自己的不完美。
真正的强大，是学会在如海浪般汹涌而来的情绪中筑起灯塔，而非任由自己沉没于他人的浪潮。加油吧，亲爱的双鱼女孩！学会重视自己的感受。
