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春季指的是从立春开始，一直到立夏结束的这一段时间。包含着正月（寅月）、农历二月（卯月）、农历三月（辰月）。在这期间，我们会历经立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨这六个节气。
立春作为春季的开端，意味着新的轮回开启，阳气开始上升；雨水时节，降雨开始增多，有利于农作物生长；惊蛰时，春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物；春分昼夜平分，春色正中分；清明时节，气清景明，万物皆显；谷雨则是雨生百谷，为播种移苗提供了有利条件。春季万物复苏、生机勃勃，世间万物都在这个时节焕发出新的活力。
呼吸系统有问题
春季正处于冬季风与夏季风交替，产生明显的气压差，促使空气快速流动，形成了春季多变且较大的风。风邪最喜欢“攻击”人体的肺卫系统。
所以春季常出现发热、恶风、头痛、鼻塞、流涕等症状，感觉浑身不舒服；咳嗽则表现为频繁地咳嗽，咳痰，严重影响日常生活；要是咳嗽一直不好，就可能发展成支气管炎，给身体带来更大的负担。风邪一旦侵袭到肌肤，各种皮肤疾病便会接踵而来。
严重面瘫或头痛
严重可能会导致面瘫和头痛等神经系统问题。因为人体正气不足，脉络空虚，风邪趁机侵入面部经络，使得经气阻滞，气血运行不畅，从而导致面部筋肉失养。患者会突然出现一侧面部表情肌瘫痪，眼睑闭合不全，口角歪斜，流口水，无法正常皱眉、闭眼、鼓腮等症状。
应对之策
春季气温变化大，要时刻关注天气，及时增减衣物，不要过早清凉。经常开窗通风，让新鲜空气充满房间，减少细菌、病毒等病原体的滋生。绿色应急瓜果多吃补充能量。
